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Einige Schlafmittel unterdrücken sogar die Produktion von Melatonin. Es ist jedoch nicht suchterzeugend, sondern optimiert den natürlichen Schlafrhythmus. Aus diesem Grund verursacht es nicht die morgendliche Benommenheit, die bei Schlafmitteln häufig auftritt. Jetlag: Melatonin kann dazu beitragen, Verschiebungen im Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren, die häufig bei Flügen auftreten, die mehrere Zeitzonen durchqueren. Herz-Kreislauf-System: Melatonin unterstützt ein gesundes Herz-Kreislauf-System. Eine Kapsel enthält 1mg, 3mg oder 5mg reines synthetisiertes Melatonin N-Acetyl-5-methoxytryptamin in pharmazeutischer Qualität.
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